关闭

举报

    • 提交
    村网通总站 古泉社区 435634.nync.com 欢迎您！
    注册 | 登录 | 农村头条 | 城乡供需 | 乡村旅游 | 土地流转 | 农村网店 | 村庄查找 | 商家建站
    首页 > 旅游美食 > 正文
    购物车
    0

    玉米别再煮着吃！教你一种新吃法，孩子吃了一次就念念不忘！

    信息发布者：刘保民
    2017-11-07 20:26:06   转载
    山东省本地商家菏泽市本地商家鄄城县本地商家古泉街道本地商家
        大家都知道玉米中的维生素含量非常高，是稻米，小麦的5～10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体十分有益。

    6b0a3a701674c1e758da2ba78d679ea8.jpeg

    玉米烙色泽金黄，入口松脆，香甜可口，制作也很简单。玉米富含亚油酸，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度。还可以消除疾病 促进胃肠蠕动 促进骨骼牙齿的发育.

    用料 玉米粒300克干淀粉35克白砂糖适量鸡蛋蛋黄1个

    05ec3607f9cd570e0aec91533ca42531.jpeg

    剥好玉米粒备用

    d550b0bb0d3c15670da8e85609d28657.jpeg

    玉米粒在开水锅中焯水煮一下捞出沥干水分

    f13014fe1aba7d2887176f73fef13af0.jpeg

    裹上干生粉、鸡蛋的蛋黄，还可以加一点点糯米粉

    e804e10a3ffd013301afcd4c4727aadb.jpeg

    电饼铛烧五六成热，用小火煎烧至六成热时放入食油滑锅，然后将玉米粒倒入锅内，摊成圆状

    128baabf4147f18b1dbac18b47de0b96.jpeg

    玉米饼凝固不拈锅为止，再多倒入些热油，煎5-6分钟,撒上白糖

    f00bdae88a68c0f338fb3cad958e2dd0.jpeg

    玉米烙就煎好了，为了美观，你还可以撒点胡萝卜丁 ，切块再装盘

    80204f4bb6044ba3d494cabb625d7a12.jpeg

    大家觉得做的怎么样？喜欢的话点个关注！每天更新各种菜品和菜谱，总有一道适合你！
    打赏捐赠
    1
    ！我要举报这篇文章
    相关热词搜索：
    首页 >>旅游美食 >>
    声明 本文由村网通注册会员上传并发布，村网通仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表村网通立场。本文如涉及侵权请及时联系我们，我们将在24小时内予以删除！
    热门推荐
  • 职业歧视？外卖员不许进高端商场！现实生活中他们到底有多难.....
  • 惊！教育部正式宣布：9年义务教育大变动！
  • 注意！这三种情况“闯绿灯”也违法，90%的老司机都不知道…
  • 鄄城家长注意！这类疫苗接种要收服务费了！
  • 市人社局来我县对返乡创业人员利用扶贫车间情况进行调研
  • 2019菏泽牡丹文化旅游节开幕式、最佳赏花期、票价及优惠政策
  • 三孩政策来了？鄄城人，给你100万，你敢生吗？
  • 30年前鄄城人过年走亲戚的老照片，满满回忆，你记得吗？
  • 在外的游子们多久没看过，鄄城的夜景了~~真美啊！
  • 鄄城县建成扶贫就业车间545个，直接吸纳就业12781人！